1. Anasınıfına giden, çok hareketli olan ve yerinde duramayan çocuğum hiperaktif olabilir mi?

– Her hareketli çocuk, hiperaktif çocuk değildir.

Hiperaktif çocuk; dalgın, dikkatsiz ve unutkandır.

– İsteklerini erteleyemez, sabredemez ve sırasını bekleyemez.

– Kafası hep başka bir yerde gibidir.

– Çok konuşur ve sorduğu sorunun cevabını bekleyemez.

– Normal zekâ seviyesine sahip olsa bile, dersi takip etmekte zorlandığı için başarısız olabilir.

– Verilen görevi yerine getirmekte zorlanır.

– Eğer çocuğunuzda bu gibi belirtiler varsa hiperaktif olma riski vardır.

2. Ana sınıfına başlayan ve altını ıslatmaya devam eden çocuğuma nasıl davranmalıyım?

– Çocuğunuza tuvalet alışkanlığı kazandırmaya çalışın.

– Uyumadan önce mutlaka tuvalete götürün.

– Sıvı alımını yatmadan birkaç saat önce kesin.

– Çocuğunuzun altını bezleme yaşı geçtiyse kesinlikle altını bezlemeyin.

– Bu sorun hakkında çocuğunuzun üstüne gitmeyin, onu cezalandırmayın. ’

– Bu yaşa geldin hâlâ altına yapıyorsun. Bir daha yaparsan seni döverim.’’ gibi ifadeler kullanmayın.

– Sabah altının kuru olduğunu gördüğünüzde onu ödüllendirebilirsiniz.

– Destekleyici cümleler söyleyebilirsiniz.

– Unutmayın bu davranışın nedeni psikolojik olabileceği gibi fizyolojik de olabilir. O nedenle doktora gitmek faydalı olur.

3. Ana sınıfına giden ve uyku problemi olan çocuğuma nasıl davranmalıyım?

– Çocuğunuzun her gün aynı saatte uyumasını sağlayın.

– Uyku saatini doğru ayarlayın.

– Çocuğunuzu çok erken saatte, uykusu gelmeden yatırmayın.

– Bazı özel durumlarda uyku saatinde istisnalar yapabilirsiniz.

– Ancak bunu çok sık yapmak, çocuğunuzun uyku düzeninin bozulmasına neden olacağı için dikkatli olun.

– Uyumadan önce belli bir uyku rutini oluşturabilirsiniz.

Örneğin; dişlerini fırçalaması, pijamasını giymesi, evdeki herkese iyi geceler dilemesi, belki en sevdiği şarkıyı birlikte söylemeniz, sonra 10-15 dakika masal okuma gibi.

– Böylece her gün aynı saatte, aynı davranışları yapmaya daha kolay alışır.

– Uyuyacağı ortamı düzenleyin.

– Ne çok soğuk, ne çok sıcak olmalı, yeterince sessiz olmalı ve ışık doğru ayarlanmalı.

– Bazen çocuklar yalnız kalmaktan, karanlıktan, gürültüden, televizyonda gördükleri bir görüntüden, ruh, hayalet vb. şeylerden korktukları için uykuya dalmakta zorlanırlar.

– Uykuya dalmaya engel olan nedeni bulup çocuğunuza güven verin.

Çocuğum ana sınıfına yeni başladı. Kendi istekleri olmayınca çok hırçınlaşıyor, ağlamaya başlıyor, bazen de içine kapanıyor.

4. Çocuğuma isteği olmadığında sakin tepki vermeyi nasıl öğretebilirim?

– Her zaman mutlu edilen, üzüntü gibi engelleyici bir duyguyu yaşamayan çocuk, ihtiyaçlarını erteleyebilmeyi ve her durumda kendi isteklerinin olmayacağını öğrenemez.

– Aile içinde üzüntü veren durumları çocuğun yaşını dikkate alarak onunla paylaşabilirsiniz.

– Böylece çocuğunuz olumsuz bir duyguyla nasıl baş edildiğini görür.

– Çocuğunuza isteklerini ertelemeyi öğretmelisiniz.

Örneğin; ‘’Sana kaç kere söyledim, evde bir sürü oyuncak var. Ne kadar ağlarsan ağla sana başka oyuncak almayacağım.’’ demek yerine, ‘’Bu oyuncağı almamızı istediğini biliyorum. Ancak evde çok fazla oyuncağın var. İstersen her ay bir oyuncak alma hakkın olabilir. Böylece en çok istediğin bir oyuncağı alırız. Ben de sana çok fazla oyuncak aldığın için kızmam.’’ diyebilirsiniz.

– Kendi istekleri olmadığında gösterdiği olumsuz tepkiler karşısında soğukkanlı davranmalısınız.

– Ağlamaya başladığını gördüğünüzde ‘’Biraz yüzünü yıkayıp sakinleşmeye ne dersin? Ağlaman durduktan sonra konuşmaya devam etmemiz daha iyi olacak.’’ diyebilirsiniz.

– Dayanamayıp çocuğunuzun isteklerini yapmaya devam ettiğiniz sürece sorunu çözemezsiniz.